Позвоночник связки

Кратко о строении позвоночника (несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека))

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Позвоночник представляет собой сложнейшую биологическую конструкцию, состоящую наиболее чем из сотки частей. Было бы очень длинно и трудно обрисовывать каждый из них по отдельности. Для формирования исходного представления о позвоночнике, как об осевой части скелета, будет полностью довольно условного разделения всех его составляющих на 3 огромные группы:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • кости;
  • хрящи;
  • мышечно-связочный аппарат.
  • Кости

    По аналогии со стройкой, позвоночник припоминает вертикальный кирпичный столб, в котором роль кирпичиков делают особенные кости (мужское русское личное имя латинского происхождения; восходит к лат. constans (родительный падеж constantis) — «постоянный, стойкий») – позвонки. Всего их в позвоночнике 33-34, но они неодинаковы по собственному строению, и в зависимости от мотивированного назначения изменяется и их анатомия.

    7 шейных позвонков невелики по сопоставлению со последующими за ними 12 грудными позвонками (составляющий элемент (кость) позвоночного столба), которые владеют особенными реберными ямками для прикрепления ребер. 5 позвонков поясницы – самые мощные и прочные поэтому, что им приходится удерживать вес людского тела. За поясничными следуют 5 сросшихся крестцовых позвонков, образующих единую крестцовую кость, к которой прикрепляются 3-5 позвонков копчика – остатков хвоста, доставшихся в наследство человеку от его предков.

    Хрящи

    Позвонки-кирпичики размещаются друг над ином, образуя позвоночный столб. Меж каждыми 2-мя примыкающими позвонками есть прослойка из хрящевой ткани – межпозвоночный диск. Без этой прослойки примыкающие позвонки при всех движениях «терлись» бы друг о друга, деформируясь при этом. Век позвоночника, состоящего лишь из костей, был бы совершенно недолог. Межпозвонковые диски играют роль типичных предохранительных прокладок меж жесткими позвонками.
    При этом, они:

  • гибкие и гибкие – по другому позвоночник перевоплотился бы в негнущуюся палку;
  • достаточно крепкие – чтоб выдержать каждодневные двигательные перегрузки.
  • Чтоб стало понятно, что представляют собой межпозвонковые диски («круглое блюдо») — круг (низкий цилиндр) или предмет в виде круга) – вспомните мармеладно-жевательную конфету с внутренностью снутри. Она эластичная, просто сжимается и расправляется.

    При движении позвоночника межпозвоночный диск также способен изменять свою форму: он сжимается в сторону наклона нашего тела. Когда человек выпрямляется – диск разжимается, просто восстанавливая свои прежние очертания.

    Но при недостающем кровоснабжении позвоночника, предпосылкой чему почаще всего является неподвижный образ жизни, межпозвоночные диски «усыхают» и ослабевают. Это может стать предпосылкой межпозвоночной грыжи: целостность хрящевой оболочки диска нарушается, и содержимое желатинозного ядра выпячивается наружу.

    На конфетном примере это смотрится так: ежели мармеладку мощно сдавить – её наружная оболочка не выдержит и из неё начнет появляться тягучая желатиновая внутренность. Чтоб не бояться возникновения межпозвоночной грыжи, нужно устранить важный фактор риска её возникновения – гиподинамию: не позволять позвоночнику «лениться», на физическом уровне нагружая его.

    Мускулы и связки

    Но ежели бы все было так просто…
    Позвонки-кирпичики с гибкой «конфетной» прокладкой меж ними – это очень ненадежная конструкция, готовая рассыпаться при мельчайшем движении. Нужен некоторый гнущийся основа, который будет удерживать весь позвоночный столб в «собранном» состоянии и помогать ему двигаться.

    И тут самым успешным сопоставлением будет обыденный полимерный шланг для душа. Тот самый, который можно искривить и выпрямить, выгнуть и скрутить.

    Ежели представить для себя, что наш позвоночник из кирпичиков-позвонков и дисков-мармеладок помещен в пригодную ему по размеру полимерную эластичную трубку (роль которой исполняют особенные поддерживающие позвоночник связки и окружающие его мускулы спины) – все становится на свои места.

    В таковом варианте позвоночный столб будет:

  • крепким – это обеспечивают позвонки из жесткой костной ткани;
  • гибким – благодаря сегментированной конструкции и поддерживающему мышечно-связочному аппарату;
  • амортизирующим удары – благодаря упругости межпозвоночных дисков.
  • Прямохождение человека
    внесло ещё одну коррективу в строение позвоночника – он не является совершенно ровненьким, как палка, а схож на гибкий прут или пружину, определенным образом выгнутый в стороны:
    Таковая физиологическая «волна» на позвоночнике нужна для равномерного распределения перегрузки и все той же амортизации.

    https://www.youtube.com/watch?v=JHnv2Ko2X2w

    Чем различаются связки (1) несколько предметов, связанные, скреплённые между собой; 2) нечто промежуточное, соединяющее две вещи) от сухожилий

    Здрасти, уважаемые друзья. На этой страничке мы будем говорить о том, чем различаются связки от сухожилий. Невзирая на тривиальные отличия, почти все люди считают что это одно и тоже. К огорчению, таковое заблуждение имеет место быть, и мы попытаемся в этом разобраться.

    Мы не будем вдаваться в маленькие детали, и разглядим этот вопросец поверхностно. В то же время, попытаемся разобраться довольно, для того чтоб отданная информация посодействовала нам в тренировках.

    Растяжение связок позвоночника в поясничном отделе