Первая доврачебная помощь при растяжении суставов

Растяжение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

При резких движениях суставов происходит растяжение связок. Травме нередко сопутствуют повреждения мышечных тканей. Больное состояние при растяжении связок продолжается от дней (при легкой форме растяжения) до 20-30 дней (при тяжеленной форме растяжения).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы растяжений

Чтоб отличить растяжение от вывиха или перелома, нужно знать основные проявления отданной травмы (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия). Почаще всего повреждаются суставные связки, симптоматика при этом чрезвычайно припоминает мощный ушиб. Основным различием растяжения считается локализация больных проявлений только в суставной области. К главным симптомам растяжений можно отнести:

  • возникновение гематомы;
  • мощную болезненность;
  • припухлость;
  • наличие кровоизлияния;
  • нарушение главных функций сустава.

1-ая помощь при растяжении

1-ая помощь при разных растяжениях выполняется поочередно:

  1. Зафиксировать конечность чтоб не ухудшать растянутую связку (1) несколько предметов, связанные, скреплённые между собой; 2) нечто промежуточное, соединяющее две вещи).
  2. Приложить холод.
  3. На покоробленную конечность нужно наложить тугую повязку из бинта. Делать это необходимо аккуратненько, не нарушая кровоток. Для проверки следует бросить не забинтованными пальцы – их изменение цвета на наиболее светлый и покалывание свидетельствуют о нарушенном кровообращении и необходимости перемотать бандаж.
  4. Ежели боль мощная отдать обезболивающие.

Опосля проведения неотложной помощи при растяжении связок рекомендуется поскорее доставить пострадавшего в травмпункт.

Доврачебная помощь при растяжении мускул

В 1-ые минутки опосля получения травмы пострадавшему нужно оказать экстренную помощь:

  1. На травмированное место следует приложить сухой лед.

Для этого употребляют грелку, пакеты с замороженными продуктами или что-либо пригоднее. Лед следует прикладывать на салфетку или всякую прокладку, которая предохранит кожу от переохлаждения. Сначала лед прикладывают на 30 минуток, потом делается перерыв на 10-15 минуток. В предстоящем (приблизительно 2-е дней) процедура обязана повторяться каждые 4-5 часов.

  1. Покоробленную конечность следует положить на возвышение.

Это обеспечит отток воды и приведет к уменьшению отека.

  1. На место повреждения накладывается тугая повязка.

Ее цель — сдавить место повреждения. В качестве повязки можно использовать хоть какой подручный материал, лучше всего эластичный бинт.

  1. Следует ограничить движение пострадавшего.
  2. Ежели наблюдаются мощные болевые чувства, пострадавшему дается обезболивающее (хоть какой анальгетик).

Надорванные мускулы имеют способность к регенерации. В связи с сиим нужно опосля получения схожей травмы как можно скорее приступать к выполнению упражнений, наведённых на растяжение (Растяжение связок — вид травмы) мускул. К упражнениям можно приступать опосля снятия болевых синдромов и спада отечности. Сначала перегрузка на мускулы обязана быть незначимой. Со временем ее следует наращивать.

Конкретно опосля травмы пострадавший испытывает боль, которая становится посильнее при движении сустава в сторону поражения. Движение затрудняется из-за чувствительных болей в суставе. Ежели имеется значимый разрыв связок, то можно услышать соответствующий хлопок.

Сходу же возникает отечность. Поменьше места травмы появляется гематома, а на самом месте размещения сустава — синяк. Случается, что синяк возникает спустя день или двое.

При легком растяжении связок у пострадавшего можно следить скованность в движении на месте травмы. Ежели повреждение суровое и разрыв связки значимый, то подвижность в суставе становится, напротив, ненатурально большой.