Колено и его травмы

Анатомия коленного сустава

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Костную базу коленного сустава составляют дистальный конец бедренной кости, проксимальный конец большеберцовой, головка малоберцовой костей. Сочленяющиеся поверхности костей — головка бедренной и большеберцовой костей — покрыты толстым хрящом. Конкретные места «контакта» костей именуются мыщелками. Они выгнуты у бедренной кости и напротив вогнуты у большеберцовой. Для роста конгруэнтности сочленяющихся поверхностей, а так же для наиболее равномерного давления мыщелков друг на друга, меж сочленяющимися поверхностями костей имеются хрящевые образования — мениски. Их два- внутренний и наружный, соответствующе медиальный и латеральный. Вся конструкция укреплена изнутри системой связок.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Связочный аппарат

Меж менисков проходят крестообразные связки — передняя и задняя, соединяющие бедренную кость с большеберцовой. Они делают роль удерживающих устройств: передняя крестообразная связка предотвращает смещение голени вперёд, задняя — от смещения голени (отдел конечности у членистоногих и наземных позвоночных) назад. Забегая вперед, отметим, что наиболее подвержена травмам передняя крестообразная связка.

По передней поверхности сустава мениски скреплены поперечной связкой коленного сустава. Капсула сустава имеет значимые размеры, но, она довольно узкая и не владеет значимой крепкостью. Её обеспечивают связки, окружающие коленный сустав:

  • большеберцовая связка — проходит от головки большеберцовой кости к медиальному мыщелку бедренной кости;
  • малоберцовая связка — проходит от головки малоберцовой кости к латеральному мыщелку бедренной кости;
  • косая подколенная связка — составляет заднюю часть суставной сумки коленного сустава, отчасти является продолжением сухожилия подколенной мускулы;
  • сухожилие четырехглавой мускулы ноги — проходит по передней поверхности коленного сустава, прикрепляется к бугристости большеберцовой кости. Сюда же вплетен надколенник — маленькая сесамовидная кость, призванная прирастить силовой потенциал квадрицепса. Часть сухожилия, проходящая от надколенника до бугристости, называется связкой надколенника.

Внутренняя поверхность (в геометрии и топологии — двумерное топологическое многообразие) сустава выстлана синовиальной оболочкой. Крайняя образует ряд расширений, заполненных жировой тканью и синовиальной жидкостью. Они наращивают внутреннюю полость коленного сустава, создавая некий доп амортизационный резерв вместе с менисками.

Доп стабильность коленному суставу придают сухожилия мускул, его окружающих. Это мускулы ноги и голени.

Передняя группа мускул

Говоря о мускулах ноги, их можно поделить на четыре группы, в зависимости от размещения по отношению к коленному суставу.

Передняя группа представлена четырехглавой мускулом ноги. Это мощное образование, состоящее из 4 головок, делающих разные функции:

  • ровная мускула ноги разгибает бедро;
  • медиальная, латеральная и серединная головки квадрицепса объединяются в общее сухожилие и являются разгибателями голени;

Таковым образом, функция квадрицепса двояка: он, с одной стороны, сгибает бедро, с иной — разгибает голень.

К мускулам передней (нежилое помещение; первое от входа помещение в квартире (жилом доме)) группы ноги также относится портняжная мускула. Она самая длинноватая в теле и проходит через тазобедренный и коленный сустав. Дистальный конец ее крепится в бугристости большеберцовой кости. Функция этой мускулы заключается в сгибании ноги (часть тела (конечность), которая представляет собой несущую и локомотивную анатомическую структуру, обычно имеющую столбчатую форму) и сгибании голени. Также она несет ответственность за супинацию ноги, то есть, за разворот крайнего наружу.

Задняя группа мускул

К задней группе мускул относятся мускулы, функция которых состоит в разгибании ноги и сгибании голени. Это:

  • двуглавая мускула ноги, она же — бицепс ноги. Функции ее перечислены выше. Дистальный конец прикрепляется к головке малоберцовой кости. Эта мускула также супинирует голень;
  • полуперепончатая мускула — дистальное сухожилие крепится к подсуставному краю медиального мыщелка большеберцовой кости, также дает сухожилия к косой подколенной связке и фасции подколенной мускулы. Функция отданной мускулы — сгибание голени, разгибание ноги, пронация голени;
  • полусухожильная мускула ноги, которая дистальным концом крепится к бугристости большеберцовой кости (мужское русское личное имя латинского происхождения; восходит к лат. constans (родительный падеж constantis) — «постоянный, стойкий») и размещена медиально. Она делает функции сгибания голени и её пронацию.

Внутренняя и латеральная группа

Внутренняя группа мускул ноги делает функцию приведения ноги. К ней относятся:

  • узкая мускула ноги — дистально прикрепляется к бугристости большеберцовой кости, несет ответственность за приведение ноги и его сгибание в коленном суставе;
  • крупная приводящая мускула — крепится дистальным концом к медиальному надмыщелку бедренной кости и является основной приводящей мускулом ноги.

Латеральная группа мускул, представленная напрягателем широкой фасции, отвечает за отведение ноги в сторону. При этом, сухожилие (образование из соединительной ткани, концевая структура поперечно-полосатых мышц, с помощью которой они прикрепляются к костям скелета) мускулы (или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению) перебегает в подвздошно-большеберцовый тракт, уплотняя латеральный край коленного сустава и усиливая собой малоберцовую связку (1) несколько предметов, связанные, скреплённые между собой; 2) нечто промежуточное, соединяющее две вещи).

В каждом разделе речь не случаем идет конкретно о дистальных точках крепления мускул, окружающих коленный сустав, ведь речь у нас идет конкретно о колене. Потому принципиально иметь представление, какие мускулы окружают колено и отвечают за разные движения тут же.

Во время проведения реабилитационных и целительных мероприятий, наведённых на устранение последствий травм (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия) колен, следует держать в голове о том, что, усиленно работая, мускулы пропускают через себя завышенные размеры крови, а означает — кислорода и питательных веществ. Это, в свою очередь, приводит к обогащению ими суставов.

Есть еще две огромные мышечные группы, без которых нельзя известия разговор о состоянии коленных суставов. Это мускулы голени, разделяющиеся на переднюю и заднюю группы. Задняя группа представлена трехглавой мускулом голени, состоящей из икроножной и камбаловидной мускул. Этот «набор» мускул отвечает за разгибание голеностопного сустава и за сгибание коленного сустава. Соответствующе, мы можем использовать означенную мышечную композицию для исцеления болезней коленного сустава.

Передняя группа представлена, в первую очередь, передней большеберцовой мускулом. Её функция заключается в разгибании стопы, то есть в движении стопы «на себя». Активно участвует в формировании сводов стопы, при недостающем развитии большеберцовой мускулы формируется плоскостопие. Оно, в свою очередь, изменяет походку таковым образом, что перегрузка на коленные суставы возрастает, что приводит сначала к приобретенным болям в коленных суставах, затем- к артрозу коленных суставов.

Главные предпосылки закрытых травм колена у взрослых и детей – кто в группе риска?

Обстоятельств у разглядываемого патологического состояния может быть несколько:

  • Удар коленной чашечкой. В особенности это актуальной для тех, кто занят контактными видами спорта: хоккеем, футболом, биатлоном, борьбой и т.д. Желая в критериях быта человек также способен травмировать колено.
  • Падения, при которых приземление осуществляется на ровных ногах. Это может быть плохой прыжок с парашюта, падение с лошадки, или производственная травма.
  • Неблагоприятные погодные условия.
  • Авто трагедия.
  • Завышенная перегрузка на коленный сустав. Предпосылкой этого может служить ожирение, занятия тяжеленной атлетикой и т.д.
  • Ношение неловкой обуви. В первую очередь это касается представительниц дамского пола, которые предпочитают туфли на больших каблуках.
  • Некорректная позиция ступни во время ходьбы, что является следствием плоскостопия.
  • Движения, при которых происходит мощное выкручивание сустава. Схожее явление типично для тех, кто занимается йогой, гимнастикой.

По каким причинам опухает колено, кто заходит в группу риска

Почему опухло колено? Внезапный отек, припухлость сустава без явных обстоятельств (ушиба, травмы, повреждения) могут вызвать таковые патологии, как:

Кто заходит в группу риска:

Люди, которые заходят в группу риска Причины, которые наращивают возможность появления болезней и травм

С высочайшим (выше 25) индексом массы тела

Перегрузки

Мастерски специализирующиеся спортом или танцами

Травмы и микротравмы

Специализирующиеся томным физическим трудом

Наследственная расположенность

С гиподинамией (недостающе подвижным образом жизни)

Недочеты иммунитета

Дамы в возрасте наиболее 40 лет – гормональная перестройка, склонность к ревматоидным болезням

Врожденные и обретенные нарушения строения сустава, скелета

Строение коленного сустава

Это самое высоко нагруженное и непростое по конструкции сочленение скелета человека. Соответствующе, оно обустроено самым массивным связочным аппаратом из 2-ух внутрисуставных и 5 внесуставных связок, которые обеспечивают подвижность, соединение и стабилизацию положения частей коленного сустава – надколенника, большеберцовой, малоберцовой и бедренной костей.

Коленная чашечка сверху соединяется с сухожилиями четырехглавой мускулы ноги, а снизу прикреплена своей связкой к большеберцовой кости. Сустав заключен в суставную сумку.

Вольное движение относительно друг друга, амортизацию и равномерное распределение перегрузки обеспечивают:

  • Гиалиновое покрытие трущихся поверхностей.
  • Два опорных хряща (мениска).
  • Три синовиальные сумки с жидкостью.
  • Жировое тело.

В работе колена принимают роль подколенная, икроножная и задние бедренные мускулы.

Строение колена

Коленные суставы – это непростой механизм. Он представляет собой типичный узел, где соединяются мускулы, сухожилия, связки, а также кости ноги и голени. Для плавности походки и обычного движения сустава в колене имеется мениск (хрящевая прокладка), который делает амортизирующую роль во время ходьбы.

Сама коленная чашечка защищает от ударов и повреждений во время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) падений или мощных физических перегрузок. В силу сбоев и нарушений со стороны организма человека, происходит истончение хрящевой прокладки, понижение выработки синовиальной воды и т.п. Это приводит к разным дегенеративным действиям колена.

В предстоящем оно хрустит, а потом появляются противные и ноющие чувства, перерастающие в неизменную мощную боль. В зоне риска люди, которые:

  • Имеют недоразвитые мускулы в области сустава;
  • Мастерски занимаются спортом и имели травмы ног;
  • Работают в томных критериях;
  • Мучаются от излишнего веса;
  • Дамы опосля 45 лет;
  • На генном уровне предрасположены к схожим дилеммам (есть родственники с заболеваниями суставов).

Предпосылки болей

Почему болит колено? Существует множество нехороших причин, которые приводят к возникновению болевых чувств как кратковременного, так и приобретенного нрава. Принципиально проанализировать интенсивность и локализацию проявления болей при сгибании и разгибании колена. К причинам локального нрава относят:

  • Травмы колена;
  • Смещение коленной чашечки;
  • Растяжения и разрывы связок суставной сумки;
  • Повреждение мениска при травме;
  • Бурсит коленного сустава;
  • Перелом костей;
  • Вывих или же обычный подвывих коленного сустава.

Боль (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) в колене может иметь много обстоятельств, это могут быть как травмы, так и заболевания

Стимулировать хруст и болевые чувства (путать с: ОщущениеЧувство — эмоциональный процесс человека, отражающий субъективное оценочное отношение к реальным или абстрактным объектам) при сгибании и разгибании колена могут последующие заболевания:

Болеть колено может на фоне системных болезней, которые сумеет диагностировать лишь опытнейший доктор по результатам кропотливых исследований. К таковым относят: туберкулез кости, артропатия Шарко, заболевания Педжета, Лайма или же Осгуда-Шляттера. Предпосылкой болей могут стать суставные неувязки, к примеру, подагра, ревматическая полимиалгия, красноватая волчанка или артрит ревматоидный.

Предпосылкой болей в колене могут быть возрастные конфигурации сустава

Лишние перегрузки на конечности при занятии спортом, во время беременности или роста веса человека, приводят к возникновению противных чувств. Ежели этот фактор не убрать, то скоро боль станет неизменной и нарастающей.

Довольно нередко докторы диагностируют патологию сверху колена или под ним. Надколенно-бедренный синдром возникает даже в состоянии покоя и длится при сгибании и разгибании.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Предпосылкой этого является скопление воды в колене в итоге возрастных изюминок организма человека.

Принципиально! Одной из обстоятельств резкой боли может стать защемление нервных окончаний, которые стимулирует ношение узенькой обуви на каблуке. Потому с таковой неувязкой почаще обращаются конкретно представительницы дамского пола.

Симптомы

Традиционно организм подает сигнал о нарушениях и дилемме в виде больных чувств. Потому игнорировать боль ни в коем варианте нельзя. Тревожным сигналом являются последующие симптомы:

  • Появление острой боли без какой-нибудь предпосылки (без травмы и ушибов). Опосля внедрения обезболивающего средства симптомы проходят.
  • Ноющая боль, которая часто проявляется во время рабочего дня и по его завершении. Традиционно опосля отдыха проходит, но потом опять ворачивается.
  • Возникновение хруста в колене даже при мельчайшем движении.
  • Отечность и покраснение сзаду колена, сбоку и на его поверхности.
  • Увеличение температуры кожи в области коленного сустава.
  • Распирающая боль в суставе пульсирующего нрава.
  • Изменение наружного вида (деформация).

Принципиально! При возникновении желая бы 1-го симптома нужно сходу же обратиться к спецу за консультацией и исцелением.

Признаками более всераспространенных болезней, которые сопровождаются болью при сгибании и разгибании колена являются:

  1. Гонит (артрит). Воспалительный процесс околосуставной области или же самого сустава сопровождается болью при ходьбе по лестнице, общим недомоганием, покраснением пораженной части и увеличением температуры. Не считая того, возникает мощный отек мягеньких тканей. Проявляется метеочувствительность и усиление чувств при смене погодных критерий.
  2. Артроз (деформирующий). Изменение и разрушение хряща сопровождается ноющей болью, которая более выражена ночкой во время отдыха. Нездоровому трудно ходить по лестнице. Не считая того, появляются «стартовые» боли, когда сначала чувства достаточно мощные, а потом все проходит.
  3. Бурсит. Процесс воспалительного нрава в синовиальной сумке возникает на фоне травм и проникания заразы. Сопровождается таковыми признаками, как образование отечности сустава, покраснения, увеличения температуры. Человеку каждое движение доставляет чрезвычайно мощную боль.
  4. Подагра (артрит реактивный). Возникает в итоге скопления мочевой кислоты. Сопровождается болью, которая может пропасть на несколько месяцев, а потом опять повториться. С каждым разом боли усиливаются так, что нездоровому трудно обычно передвигаться.
  5. Ревматоидный артрит. Нередко мучаются дамы опосля 30 лет. Появляются мощные боли, противные чувства ломоты в суставах (каждое утро), нередко увеличивается температура. Почти все отмечают возникновение бессонницы и утрату аппетита.
  6. Киста Бейкер. Под коленом при сгибании человек чувствует чрезвычайно мощную боль, которая локализуется сзаду.

Принципиально! Ежели появилась резкая боль, которая перерастает в жжение, в итоге прыжка, бега или травмы конечности, то принципиально сходу же обратиться к травматологу, ортопеду.

Диагностика

Для того чтоб выявить причину появления боли при сгибании и разгибании колена и провести исцеление, доктор проводит последующее:

  • Наружный осмотр (выявление конфигураций размера и формы коленного сустава);
  • Рентгенография суставов (делают в 2-ух позициях, в плоскостях);
  • Компьютерная или магниторезонансная томография (выявление отклонений в костных тканях, бурсах или же связках);
  • Исследование крови (определение нарушения обмена веществ, ревматоидных клеточек и т.п.).

При подозрении на разрывы и переломы щупается верхняя и задняя часть колена (сустав, колено (лат. articulatio genus) — сустав, соединяющий бедренную кость, большеберцовую кость и надколенник), также доктор инспектирует, сумеет ли нога согнуться и разогнуться без нарушений. При этом движения легкие и без нажимов.

Для постановки четкого диагноза спец проводит полное исследование и советует приемлемую стратегию исцеления

В итоге полного исследования опытнейший спец ставит четкий диагноз и советует приемлемую стратегию исцеления с учетом предпосылки (это утверждение, предназначенное для обоснования или объяснения некоторого аргумента) заболевания и ее запущенности.

Исцеление

При местных повреждениях советуют использовать мазевые повязки, а также компрессы. Также назначают антивосполительные продукты, опосля чего перебегают к физиотерапевтическим процедурам и целебной физической культуре.

Ежели колено мощно опухло, тогда назначают противоотечные средства для понижения симптоматики. Снять болевые чувства советуют таковыми продуктами, как Ибупрофен, Кетанов, Панадол, Аспирин. При скопленье воды будет нужно ее откачка.

Не наименее принципиальным в исцеленье является массаж, радоновые ванны, грязевые аппликации, магнитотерапия, электрофорез. Почти все опосля травм обращаются к услугам остеопата, который существенно облагораживает состояние конечностей.

Коленный сустав до операции, слева, и опосля операции протезирования сустава, справа

Ежели ситуация не изменяется, а боли стают посильнее на фоне разрушения хрящевой ткани и сустава, тогда необходимо проводить хирургическое исцеление (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела). В итоге операции сустав может сохраняться (при травмах или переломах). В неких вариантах его отчасти или полностью убирают и подменяют протезом.

Выделяют три вида операций:

  • Артроскопия. Через маленькие надрезы на коже извлекаются фрагменты отколовшегося мениска или хряща. Схожая процедура не непростая, а срок реабилитации составляет не наиболее 2 неделек.
  • Подмена составляющих сустава. Протезирование разрешенной части.
  • Эндопротезирование. Советуют при разрушении хряща, а также отмирании костной ткани. Полностью устанавливается искусственный сустав.

Принципиально! При своевременном выявлении неувязки и исцеленье, а также предстоящем выполнении всех советов можно избежать хирургического вмешательства и достигнуть полного излечения.

Народные средства

Ежели колено мощно опухло и разгибается с хрустом и болью, то вместе с фармацевтическими продуктами можно использовать народные рецепты, которые посодействуют сделать лучше состояние нездорового. Для этого употребляют капустный лист, который немного мнут до выступления сока и прикладывают к опухшему месту. Сверху его оборачивают целофаном и хлопчатобумажной тканью. Функцию проводят на ночь.

При болях в колене вместе с фармацевтическими продуктами обширно употребляются средства народной медицины

Не наименее действенными числятся последующие рецепты:

  • Три раза в день выпивать отвар из семени льна. Готовится он просто: две ложки семян залить стаканом кипяточка и проварить еще минуток 10. Опосля чего настаивать около 1-го часа.
  • Антивосполительным действием владеет чай из можжевельника (ягод).
  • Снять отек и воспаление посодействует настой из клевера и петрушки.
  • При разных конфигурациях в суставах советуют пить чай из травки мяты и листьев березы (100 гр. Сбора на 200 мл. кипяточка).
  • Сок моркови, тыквы, огурца содействуют витаминизированию организма и облагораживают защитные функции (отношение между элементами, при котором изменение в одном элементе влечёт изменение в другом: Функция в философии — обязанность, круг деятельности) организма.

Профилактика

При появлении мощных болей во время сгибания и разгибания пациенту рекомендовано исключить всякую перегрузку на колени. При травмах и ушибах постоянно назначают постельный режим, а спустя несколько дней умеренную целебную гимнастику.

При наиболее суровых болезнях проводится медикаментозная терапия. Чтоб закрепить итог и предотвратить развитие заморочек с коленными суставами нужно пересмотреть собственный рацион питания.

Из рациона необходимо исключить соль, а также продукты, задерживающие жидкость в организме человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры).  Основную часть еды должны составлять овощи и фрукты. Нужно употреблять кисломолочные продукты, миндаль и грецкие орешек.

Для восстановления хрящевой ткани необходимо делать основной упор на витамин С, который содержится в капусте, луке, киви, лимонах. Нужно пить гранатовый сок и достаточное количество незапятанной воды.

Источник: https://simptom-lechenie.ru/bolit-koleno-pri-sgibanii-i-razgibanii-chto-eto-znachit-kak-lechit.html