Точечный массаж при остеохондрозе поясничного отдела

Показания и противопоказания к массажу

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Заболевания костно-мышечной системы и соединительной ткани по МКБ-10 имеют код М00-М99. Курс целительных процедур назначает доктор опосля всестороннего обследования и постановки диагноза. Показанием является боль и скованность в хоть какой части позвоночника. Не считая патологий поясничного отдела, массаж прописывают при последующих состояниях и болезнях:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • завышенный или сниженный мышечный тонус;
  • искривления позвоночника;
  • воспалительные процессы в суставах;
  • ушибы, травмы, повреждение связок.

До этого всего на функцию отзывается ЦНС, так как она отвечает за процессы торможения и возбуждения. Дальше эффект распространяется на сенсоры периферической системы.

Не рекомендуется делать массаж в последующих ситуациях:

  • симптомы общего воспалительного болезни;
  • завышенная температура тела;
  • нарушение целостности кожных покровов в пояснично-крестцовой области;
  • грибковые или гнойничковые поражения кожи;
  • болезнь вен нижних конечностей;
  • новообразования;
  • туберкулез (активная стадия);
  • остеомиелит.

Противопоказанием является воспалительный процесс сосудистой и лимфатической системы. Не рекомендуются процедуры при кровотечении хоть какого вида, а также ежели человек болен ИППП.

Виды массажа при остеохондрозе

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела используются три вида процедуры. Тот или другой вид мануального действия доктор назначает с учетом стадии болезни, тяжести поражения и симптоматики.

Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника при остеохондрозе: подробная аннотация и видео

Возникновение разных проявлений остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе — явление чрезвычайно распространенное.

Это соединено с тем, что конкретно на этот отдел приходится наибольшая перегрузка.

По сущности конкретно пояснице приходится удерживать на для себя огромную часть веса нашего тела, рядом находится центр тяжести всего тела.

Соответствующей чертой является тот факт, что перегрузка на этот отдел фактически никогда не миниатюризируется, даже во время сна отданный отдел позвоночника фактически не расслабляется, он все равно находится под перегрузкой. По этой причине массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника, делаемый даже в профилактических целях, довольно нужен.

Необходимо отметить, что когда входит речь о болевых чувствах в отданном отделе позвоночника, то почаще всего нам приходится иметь дело с межпозвонковой грыжей.

Это проявление остеохондроза небезопасно тем, что один из межпозвоночных дисков теряет свою амортизирующую функцию, в следствие чего возрастает перегрузка на примыкающие диски.

А так как остеохондроз поражает традиционно не один определенный диск, а весь отдел позвоночника, то при отсутствии соответствующего исцеления это может привести к специфичной «цепной реакции», из-за которой диски начнут «выходить из строя» один за одним.

При этом неврологические симптомы могут быть довольно суровыми, вплоть до нарушения работы неких внутренних органов (в варианте с пояснично-крестцовым отделом традиционно мучаются органы маленького таза).

Компрессия нервных корешков спинного мозга является самым томным последствием

Не считая того, отданное болезнь носит приобретенный нрав, избавиться от него в полной мере фактически нереально, потому основная задачка исцеления — посодействовать организму приспособиться к новеньким условиям.

Первым шагом нехирургического исцеления является медикаментозная терапия, которая призвана устранить болевой синдром, а также наполнить окружающие позвоночник ткани всеми нужными для обычной работы витаминами и микроэлементами. Это более принципиально поэтому, что межпозвоночный диск получает «питание» не из крови впрямую, а средством диффузии из примыкающих тканей.

Он дозволяет расслабить лишне напряженные мускулы (что типично для болезней (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз) спины — организм пробует перекрыть подвижность пораженного участка напряжением мускул, что приводит к возникновению больных спазмов), придав в то же время нужный тонус ослабленным мускулам (или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению). При этом принципиально осознавать, что массаж является лишь одним из компонентов исцеления.

В первую очередь нужно осознавать, что в отданной ситуации массируемый участок довольно велик. В первую очередь рекомендуется провести небольшой разминающий массаж ягодичных мускул. Опосля этого приступают к массажу самого пораженного отдела.

Перед тем как делать основной массаж, необходимо сделать разминающий массаж

В первую очередь выполняются поглаживания в области таза, опосля чего делают «выжимания», разминания, потряхивания и вновь поглаживания. По сущности это лишь 1-ый шаг массажа, который должен «разогреть мускулы».

На последующем шаге опять выполняются «выжимания», опосля чего мускулы разминают гребнями кулаков, что является одним из самых интенсивных видов действия. Этот шаг массажа заканчивается также потряхиванием и поглаживаниями, что обязано «успокоить» мускулы.

Также при массаже может употребляться несколько видов растираний, которые могут выполняться как пальцами (мягенькое — подушками, или наиболее твердое действие (акт деятельности, неоднозначное слово, которое может означать: Действие группы (в математике) Действие (физика) Действия (акты) — части, на которые делится драма) — суставами), так и ладонями (как тыльной стороной, так и кулаками).

При отсутствии подабающего опыта следует быть очень усмотрительным с интенсивными действиями на пораженную область, чтоб не нанести нездоровому вреда.

Конкретно потому выполнение отданной процедуры (взаимосвязанная последовательность действий где-либо: Медицинская процедура Процедура в программировании Процедура банкротства Таможенная процедура) лучше доверить спецу, а не экспериментировать без помощи других.

Ежели же у вас нет способности часто посещать массажиста, то перед выполнением массажа следует пристально ознакомиться с методикой его выполнения.

Но так как описание массажа отданной области позвоночника — это описание размером в маленькую книжку, которую необходимо чрезвычайно тщательно изучить, потому лучше пристально просмотреть видео, предложенное на нашем веб-сайте.

При этом вы должны обдумывать, что прочтённая литература и просмотренное видео не делают вас реальным спецом, поэтому хорошим вариантом будет все-таки обратиться к доктору.

Самое распространенное болезнь позвоночника – остеохондроз.

Его причина – сидящий, неподвижный образ жизни, соответствующий для подавляющего большая части городских обитателей.

Он поражает все отделы позвоночника и вызывает мощные боли, с которыми приходится биться различными методами. Одним самых действенных методов является массаж.

Уже опосля первого сеанса интенсивность болей миниатюризируется.

В то же время увеличивается устойчивость организма к остеохондрозу за счет укрепления мышечного корсета и улучшения лимфодренажа.

Сейчас мы побеседуем о массаже пояснично-крестцового отдела позвоночника, но сходу оговоримся, это не панацея. Полагаться на одно только мануальное действие в исцеленье остеохондроза не стоит. Непременно подходяща медикаментозная терапия.

Противопоказания

Как понятно, остеохондроз пояснично-крестцового отдела протекает у каждого пациента по-разному. Потому докторам приходится учесть все индивидуальности при назначении курсов целебного массажа. О самостоятельном выборе методик мануального действия речь даже не идет. Это просто небезопасно.

Перед тем как обращаться к массажисту необходимо пройти осмотр у вертебролога. Этот спец найдёт, можно ли пациенту использовать мануальное действие на спину () — собственный момент импульса элементарных частиц, имеющий квантовую природу и не связанный с перемещением частицы как целого) в текущей фазе заболевания.

Как правило, доктора запрещают массаж пояснично-крестцового отдела только маленькому проценту пациентов, у которых имеются последующие противопоказания:

  • Наличие опухолевых образований разной этиологии.
  • У пациента диагностирована гипертония третьей степени.
  • На спине нездорового много родинок и родимых пятен.
  • У пациента завышенная чувствительность кожи.
  • Пациент имеет неувязки с сердечно-сосудистой системой.
  • Наличие болезней крови.
  • У пациента имеется инфекционное болезнь.
  • Нездоровой находится в активной фазе туберкулеза.

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела используются три вида процедуры. Тот или другой вид мануального действия доктор назначает с учетом стадии болезни, тяжести поражения и симптоматики.

Классический массаж

Это более всераспространенная техника при дилеммах в поясничном отделе позвоночника. В него заходят таковые виды действия, как скручивания, выжимания, поглаживание, растирание и т.д.

Массажные процедуры проходят по обычной схеме:

  1. Подготовка спины пациента к массажу.
  2. Конкретно действие на крестцовый и поясничный отделы.
  3. Обработка ягодиц.
  4. Действие на ноги.
  5. Завершающее действие на спину в пояснично-крестцовом отделе.

Классический массаж на первых сеансах способен вызвать больные чувства в спине. Интенсивность боли может быть высочайшей. Придется потерпеть, ведь уже через 3-4 сеанса боль уйдет.

Вакуумный массаж (совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и)

Этот вид аппаратного действия также показывает хорошую эффективность в борьбе с остеохондрозом (это (по данным разных авторов): Дегенеративно-дистрофическое мультифакториальное заболевание (в соответствии с МКБ код – M42 входит в группу 6 – деформирующих дорсопатий XIII класса болезней) в пояснично-крестцовом отделе.

Он выполняется с помощью стеклянных или глиняних банок. Основная задачка вакуумного массажа – улучшение кровотока в поясничном и крестцовом отделах.

Это влечет за собой улучшение питания межпозвоночных дисков и запускает механизм их восстановления.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Схема вакуумного массажа достаточно проста:

  • Пациента укладывают на ровненькую поверхность.
  • Область действия обрабатывается маслом.
  • Инсталлируются банки.

Следует направить внимание на то, что банки постоянно инсталлируются и передвигаются только по ходу кровотока. То есть, они должны двигаться снизу ввысь.

Точечный массаж

Его изредка употребляют в качестве самостоятельного исцеления. Почаще всего точечный массаж применяется для закрепления итогов, приобретенных при классической форме мануального действия.

Он основывается на механическом действии на болевые и акупунктурные точки пальцами рук.

Сначала действие незначимое, но по мере привыкания организма его интенсивность и продолжительность возрастает.

Массажному действию подвергаются последующие зоны спины:

  • Паравертебральная. Это мускулы по обеим сторонам позвоночного столба. Они поддерживают поясничный и крестцовый отделы позвоночника (несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека)).
  • Пояснично-крестцовая зона.
  • Зона ягодиц.

Пациента непременно укладывают на твердую и ровненькую поверхность. Лучше, чтоб это был особый массный стол с отверстием для лица. В этом варианте позвоночник пациента будет находиться в верном, с физиологической точки зрения, положении.

Руки пациента (человек или другое живое существо, получающий(-ее) медицинскую помощь, подвергающийся медицинскому наблюдению и/или лечению по поводу какого-либо заболевания, патологического состояния или иного) должны быть вытянуты вдоль тела, а ноги разведены на 30-35°. Желая при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела (Отдел — таксономический ранг в ботанике, микологии и бактериологии, аналогичный типу в зоологии) это сложно, человек все же должен попробовать полностью расслабиться.

Перед тем как приступать к работе, массажист наносит на зоны действия масло.

Процедура начинается с разогрева тканей. Для этого употребляется таковой прием, как поглаживание. Массажист мягенькими движениями поглаживает верхнюю часть ягодиц, крестец, поясницу. Это облагораживает кровообращение в тканях и расслабляет мускулы.

Поглаживание может быть поперечным, продольным, круговым, сочетанным и даже с отягощением. При этом можно использовать подушки пальцев, костяшки, запястья.

Как правило, массажисты проницательно реагируют на конфигурации состояния пациента во время сеанса. Потому больные участки обрабатываются в особенности усмотрительно.

Спец по реакции пациента лицезреет, когда ему нездорово.

Во время процедуры массажист также может повлиять на область поясницы потряхиванием, разминанием и поколачиванием. Опосля всех этих приемов мускулы спины непременно успокаиваются поглаживающими движениями.

Цели сеансов

Массаж при остеохондрозе позвоночника преследует главные цели, представляющиеся в виде (ВИД: В прямом смысле: То, что доступно взгляду) последующих фактов:

  • достижение обезболивающего эффекта;
  • устранение гипертонуса мускул и предупреждение их атрофии;
  • стимулирование работы ЦНС;
  • улучшение циркуляции крови и лимфы;
  • питание хрящей и соединительных тканей дисков позвоночника.

Массаж при поясничном остеохондрозе – это полное действие на пораженный участок в виде поглаживаний, постукиваний, вибраций и других манипуляций. Все они ориентированы на устранение гипертонуса мускул бедер, поясницы и ягодиц. Действие на область поясницы предугадывает проведение массажа вместе с крестцовым участком позвоночного столба.

Читайте также: Какие пилюли используют при остеохондрозе поясничного отдела

Целительные характеристики и терапевтический эффект массажа

Массаж, как средство восстановления здоровья поясницы (часть тела, от копчика до рёбер у человека) и позвоночника, употребляется много лет и имеет ряд положительных эффектов. Даже при массировании определенного участка спины итог приметен во всем теле.

Массаж при поясничном остеохондрозе позвоночника:

  • регулирует работу сосудистой системы;
  • облагораживает кровоток;
  • провоцирует лимфатический отток;
  • приводит мускулы спины в тонус;
  • расслабляет;
  • влияет на процесс обмена элементами в самом позвоночнике.

При остеохондрозе поясницы массаж восстанавливает каналы для поступления к тканям белка, содействует восстановлению хряща, дисков, оздоровлению всего позвоночника.

В большая части вариантов массаж поясницы не противопоказан, но должен быть назначен вылечивающим доктором опосля кропотливого обследования, определении стадии остеохондроза и проводиться квалифицированным спецом.

Значение имеет верная техника выполнения, действие на примыкающие органы и очаги воспаления в позвоночных дисках при проявлении остеохондроза.

Найти лучшую интенсивность давления, локализацию заболевания в пояснице и проведение процедуры во время стадии обострения сумеет лишь спец.