Опухла голеностоп подвернула ногу

Предпосылки

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Увлекателен тот факт, что выделить некую определенную причину, приводящую к подворачиванию ноги, достаточно трудно. Тут огромную роль играет фактор случайности, ведь подвернуть голеностоп можно в хоть какой ситуации. Тем не наименее, отметим более нередко встречающиеся причины, которые стимулируют подворачивание ноги:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Спортивные травмы, в особенности в тех видах спорта, где больше всего перегрузка ложится конкретно на голеностоп, достаточно просто подвернуть ногу (фигурное катание, спидскейтинг, легкая атлетика).
  • Ходьба на каблуках.
  • Плохое падение с высоты.
  • Сезонные травмы (к примеру, можно просто подвернуть ногу в гололед).
  • Излишний вес.
  • Гиподинамия.
  • Слабенькие связки на ногах.

К чему приводит травма голеностопного сустава (щиколотки)

Ежели подвернулась нога (часть тела (конечность), которая представляет собой несущую и локомотивную анатомическую структуру, обычно имеющую столбчатую форму), опухла щиколотка, боль не проходит, схожее считается симптомами перечисленных травм:

  • Растяжение (Растяжение связок — вид травмы) связок.
  • Надрыв или разрыв связок.
  • Вывих или подвывих.
  • Перелом (многозначный термин, означающий: Перелом кости Общие Автоперелом Маршевый перелом Отрывной перелом Патологический перелом Стрессовый перелом Конкретные Перелом бедренной кости Перелом голени) костей.

Растяжение возникает, когда при плохой постановке ноги пятка подвернулась вовнутрь, из-за этого повредились волокна, составляющие сустав.

Какие могут быть отягощения или последствия

Подвернутая нога может быть небезопасна тем, что нередко приводит к разным повреждениям, начиная от растяжения связок, находящихся в голеностопном суставе и заканчивая переломом костей. Ежели человек подвернул ногу, то его могут ждать последующие неувязки:

  • Растяжение связочного аппарата. Ежели стопа заворачивается вовнутрь, то почаще всего можно получить растяжение связок. Получив таковую травму, у человека находится хромота и боль, но при верном исцеленье повреждение довольно стремительно проходит и больше о для себя не припоминает.
  • Надрыв связок. Ежели ступня подворачивается чуток больше, то может надорваться одна или несколько связок. Голеностоп в таковом варианте будет болеть посильнее, чем при растяжении. На исцеление таковой травмы может уйти целый месяц.
  • Разрыв связок. Получив таковую травму, нездоровой не может опереться на ногу, хоть какие пробы пошевелить конечностью приводят к тому, что она мощно болит. Для того чтоб связочный аппарат восстановился, приходится полностью иммобилизовать ногу средством наложения гипса. В неких вариантах для нормализации двигательной функции конечности может быть хирургическое вмешательство. Голеностоп опосля таковой травмы восстанавливается приблизительно два месяца.
  • Подвывих. Во время таковой травмы кости (мужское русское личное имя латинского происхождения; восходит к лат. constans (родительный падеж constantis) — «постоянный, стойкий») некординально сдвигаются относительно друг друга. Для того чтобы поставить верный диагноз и найти степень повреждения, пострадавшему делают рентген.
  • Вывих голеностопного сустава. Ежели мощно подвернуть ногу в всякую сторону, то можно вывихнуть ее. При этом нарушается целостность суставной капсулы. Исцеление таковой травмы может занять около 3-х месяцев (внесистемная единица измерения времени, связанная с обращением Луны вокруг Земли), а ежели снять гипс ранее положенного срока, то это может стать предпосылкой неизменных вывихов.
  • Перелом. Таковая травма может произойти, ежели подвернуть ногу, прыгнув или свалившись с высоты. Сходу же происходит опухание ноги, мощная боль на месте повреждения, изменение цвета кожных покровов на фиолетовый цвет. Ежели ногу подвернуть до таковой степени, что сломаются кости, то полного излечения можно не ожидать месяца четыре.

Для того чтоб найти вид травмы, которая произошла, ежели подвернул ногу, проводится детализированное обследование пострадавшего. В неотклонимом порядке доктор назначает рентгенологическое исследование, которое покажет, целы ли кости голеностопа, МРТ или компьютерную томографию, помогающую оценить состояние связочного аппарата и анализы. По результатам обследования разрабатывается стратегия проведения исцеления, и делаются надлежащие назначения.

Анатомия голеностопа

Голеностоп представляет собой непростой механизм, обеспечивающий движение стопы. В состав голеностопного сустава заходит три группы мускул, дистальные концы малоберцовой и большеберцовой кости, таранная, ладьевидная и пяточная кости, внешняя и внутренняя лодыжка. Все элементы соединены меж собой чрезвычайно крепким, но в то же время очень подвижным связочным аппаратом.

По статистике, около 10 процентов травм голени приходится на повреждения связок, 5 процентов – вывихи и подвывихи; остальное составляют переломы голеностопа.

Последствия

Больные чувства и опухоль в щиколотке указывают о наличии повреждений. Какими могут быть последствия травмы?

  • Растяжение связок (1) несколько предметов, связанные, скреплённые между собой; 2) нечто промежуточное, соединяющее две вещи). Нередко возникает вследствие того, что подвернулась пятка вовнутрь. При таковой травме человек ходить может, но с чувством боли. Вылечивать её нужно верно. Тогда повреждения проходят бесследно уже через 2 недельки.
  • Надрыв связок. Представляет собой неполный разрыв сходу пары или же одной связки. Сустав становится нестабильным, а человек, который подвернул ногу, испытывает мощную боль. Излечение может наступить лишь спустя месяц, ежели делать все советы исцеления.
  • Полный разрыв связок. При таковой травме (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия) фактически нереально встать на ногу, тут же возникает острая боль. В этом варианте требуется наложение гипсовой повязки. При необходимости доктор назначает оперативное вмешательство. Период излечения может достигать 2-ух месяцев, подробнее читаем в публикации: «Что делать при разрыве связок голеностопного сустава».
  • Вывих голеностопа – нарушение суставной капсулы. Вылечивать таковую травму придётся не меньше 10 неделек. Раннее снятие гипса может спровоцировать развития таковой заболевания, как обычный вывих голеностопного сустава.
  • Подвывих голеностопа. Подразумевает незначимое смещение костей при травме. Диагностировать степень поражения можно лишь по рентгеновскому снимку.
  • Перелом костей. Происходит при падении или прыжке с высоты. При приземлении подворачивается стопа, сразу происходит удар. Реабилитационный период опосля перелома – около 6 неделек. В томных вариантах вылечивать травму приходится несколько месяцев.

Распространенность травмы

Повреждение голеностопа занимает одну из фаворитных позиций посреди случайных травм. Перегрузка на ступню, которая фиксируется во время бега, часто превосходит свой вес человека наиболее чем в пять-семь раз. И это действие на элементы опорно-двигательной системы проходит совсем неприметно. Причина заключается в том, что вектора приложения сил не нарушают биомеханику суставов.

Ходьба приметно понижает перегрузку на суставы голеностопа, потому риск его подвернуть во время размеренной прогулки – традиционно меньше. Но принципиально осознавать что повреждение, которое становится предпосылкой обращения к травматологу в четверти всех регистрируемых вариантов, не непременно возникает лишь во время бега. Каждый, кто подвернул ногу, может подтвердить, что предпосылкой для этого стало некоторое «стечение событий». Это может быть незамеченная ямка на дороге, скользкий участок ступени, громкий звук, ненадолго отвлекший внимание и остальные.

Очень небезопасным в плане получения травмы лодыжки считается зимний период, который для суставов людей пожилого возраста часто становится испытанием на крепкость.